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20：3 n-3系

20：3 n-3系是许多其他食物中的营养素。下表列出了人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸以外20：3 n-3系以上的食物。

油，亚麻籽，冷榨	0.081 g	0.08%
油，亚麻籽，含有添加亚麻籽切片	0.077 g	0.08%
猪肉，治愈，腊肉，预切，煮，煎	0.032 g	0.03%
猪肉，治愈，腊肉，煮，微波	0.031 g	0.03%
猪肉，治愈，腊肉，措手不及	0.029 g	0.03%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肾，煮熟，煮	0.019 g	0.02%
芥末，准备，黄色	0.018 g	0.02%
鱼，旗鱼，生	0.017 g	0.02%
花生，各类，干烤，无盐	0.011 g	0.01%
花生，各类，干烤，用精盐	0.011 g	0.01%
花生酱，造型流畅，用食盐（包括食品美国农业部的食品分配计划）	0.01 g	0.01%
花生酱，造型流畅，无盐	0.01 g	0.01%
鱼，鲑鱼，红大马哈鱼，生	0.009 g	0.01%
香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐	0.009 g	0.01%
麦院长，香肠，鸡蛋，奶酪和饼干早餐，冷冻，措手不及	0.009 g	0.01%
土豆，薯饼，冻结，平原，准备，锅菜籽油炸	0.009 g	0.01%
鱼，鲑鱼，红鲑，罐头，排出的固体	0.009 g	0.01%
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，总能含量	0.009 g	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肾，生	0.009 g	0.01%
快餐，比萨连锁店，14" 比萨饼，香肠馅料，壳薄	0.008 g	0.01%

人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸

人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸是脂肪和油脂的一种类型。 人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸中最重要的营养成分如下所列。

水	29.52 g	29.52%
能量（卡路里）	606 kcal
能量（焦耳）	2537 kJ
蛋白	0.07 g	0.07%
总脂肪（脂肪）	68.29 g	68.29%
灰	1.53 g	1.53%
碳水化合物，通过差异	0.59 g	0.59%
钠，钠	536 mg	0.54%
维生素A，IU	3571 IU
维生素E（α-生育酚）	13 mg	0.01%
维生素E，β-	0.26 mg
生育酚，伽玛	29.25 mg	0.03%
生育酚，三角洲	9.33 mg	0.01%
生育三烯酚，α-	1.42 mg
生育三烯酚，β	0 mg
生育三烯酚，伽玛	2.04 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
脂肪酸，总饱和	16.688 g	16.69%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g

人造黄油，人造奶油般的植物油蔓延，67-70％的脂肪，浴缸中的营养素